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 生活的酸甜苦辣我们都要尝尝，而我们经常说的康养就是一种生活态度，也是心灵解放的归宿，也是一个时代人的生活方式和健康新选择。康养相对于养老来说就是健康的升级版，养生养心养老让旅途变得更加简单一些，让身心远离浮躁以及焦虑，让身体和灵魂在一起，开启美好的康养生活。康养的基本目的就是实现从物质、心灵到精神等这些各个层面的健康养护，实现生命丰富度的内向扩展。

 养也是对身体的养护，保证身体机能不断的趋于最佳状态，也是目前康养最基本的养护内容以及目标。例如保健、养生、运动、休闲、旅游等产品或服务，这也是对康养消费者的身体进行养护或者是锻炼，满足康养消费者身体健康的需要。康养也是对心理健康的青睐以及养护，让康养消费者可以获得心情放松、心理健康、积极向上的心理体验。所以说，养心康养所涉及的产品或产业主要有心理咨询、文化影视、休闲度假等对人心理层面产生影响的产品或服务。

 可以去各地看看当地的文化习俗，丰富自己“阅历”，见识更多好玩，新鲜的东西。我们一般康养都会选择在有空气优良、环境优美的地方，通过运动健身、心灵疗法、美容养颜、生活方式管理、休闲娱乐、养生度假等完善的养生项目体系打造，塑造区域健康养生的核心主题，让游客可以收获到身心上的健康。康养度假区也是借助区域内的地势及资源、气候条件，重点打造运动设施、场所，融合康体以及度假产业特色，打造集康体、度假、居住、生活于一体的综合开发模式。

结语：以上内容仅供参考，不作为任何投资的依据，想要了解更多，可以继续留意海居文章更新。